Hier ist der Name Programm, denn bei der Alltags-Oase finden Sie exklusive Entspannungskurse für die Region Tübingen und Reutlingen. Ich biete Ihnen eine Oase zum Rückzug aus Ihrem Alltag an. Einen Raum zum Ankommen, Entspannen, Kraft tanken und sich selbst finden. Lassen Sie für eine Stunde Ihre Seele baumeln und spüren Sie, wie sich diese wertvolle Auszeit positiv auf Ihre Gesundheit und Ihr Leben auswirkt. 

In unserer heutigen Welt müssen wir wieder lernen, uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Wir funktionieren nur noch durch unseren Alltag und kommen dabei selbst zu kurz. Wie wichtig es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, erkennen die meisten erst nach einem Wendepunkt im Leben. Das kann ein Unfall, eine Krankheit oder der Tod eines nahestehenden Menschen sein. Das ist der Moment, wo viele "aufwachen" und beginnen, ihre Lebensweise zu überdenken. Sie fangen an zu begreifen, das Leben ist zu kurz für später! Sie wissen, dass sich etwas ändern muss. Aber wie?

Dann ist es höchste Zeit innezuhalten. Wenn wir nicht mehr weiter wissen, können wir unseren Weg nur finden, indem wir nach innen schauen.

Was auch immer Ihre Motivation ist, etwas in Ihrem Leben zu verändern, mit der richtigen Entspannung geht es leichter und schneller. Nur wenn Körper, Geist und Seele entspannt sind, können Sie Lösungen und Wege erkennen. Stress, Ängste und belastende Situationen können Sie nicht mehr so leicht aus der Bahn werfen. Ich zeige Ihnen den Weg, wir begehen ihn gemeinsam. Dabei begleite ich Sie mit viel Herz, Bauch und Verstand.

Ich freue mich auf Sie!